fitness dla pań

[lara1993]

Dziewczyny, słyszałyście o czymś takim jak fitness dla pań Poznań? Szczerze się wam przyznam, że już dawno chciałam się zapisać na jakieś zajęcia, ale nie było nigdy okazji. Ostatnio natomiast zainteresował mnie ten słynny EMS, o którym można wszędzie usłyszeć. Chcecie podzielić się opiniami i efektami jakie uzyskałyście ćwicząc? Jestem bardzo ciekawa

[żużanna-74]

Dla mnie trening ems to odkrycie roku dosłownie. Nie spodziewałam się, że ćwicząc jedynie 20 minut, ale regularnie uda mi się tak szybko poprawić kondycję i wyszczuplić sylwetkę. No i nie da się zaprzeczyć, że jeden trening daje mocnego kopa pozytywnej energii i samopoczucie od razu sie poprawia. Mogę polecić każdemu, kto narzeka na brak czasu na trenowanie