Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Szukasz porady? Zajrzyj tutaj.
ZenobiWars
Posty: 59
Rejestracja: 13 gru 2019, 9:05

Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: ZenobiWars »

Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?
i w jakich sytuacjach to pierwsze, a w jakich to drugie?
Jakie macie zdanie w tej sprawie?
Postzunia
Posty: 381
Rejestracja: 17 sty 2019, 19:28

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: Postzunia »

Najlepszym rozwiązaniem jest stosować zarówno dietę jak i zabiegi odchudzające. Dobrze sprawdza się Icoone Laser z oferty tego zakładu https://www.derma-med.pl/ bo nie tylko ujędrnia ciało ale wspomaga spalanie tłuszczu. Oferta warta jak najbardziej swej ceny więc spróbuj taką opcję.
kasialipa
Posty: 160
Rejestracja: 29 sie 2020, 21:46

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: kasialipa »

wiadomo zdrowe odżywanie to podstawa, ale czasami warto trochę się wspomóc i pomóc swojemu ciału osiągnąć pożądane efekty. Jeśli jesteście na diecie ketogenicznej to zapoznajcie się z produktem https://bodyshock.pro/pl/products/keto- ... -2883.html . Ten bardzo dobry w składzie suplement może zapewnić wszystkie składniki, które są potrzebne waszemu ciału :)
Michałka

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: Michałka »

Jezusicku. Oczywiście, że dieta. Co Ci dadzą zabiegi jak zaraz za zamknięciem drzwi pochłoniesz kanapkę z majonezem? Dieta,dieta...ta zdrowa dieta. Dobrze zbilansowana, optymalna i te sprawy. Mase firm oferuje zalatwienie wszystkiego za Ciebie. Poszukaj wykorzystując wyszukiwarkę jak ta https://dietly.pl/catering-dietetyczny- ... zienniefit. To najlepsza inwestycja. Dopiero potem można dodać zabiegi
Duuśkaa

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: Duuśkaa »

Oczywiście zabiegi na odchudzanie są popularne, bo nie kosztują tyle wysiłku. Za to dużo pieniędzy trzeba wydać. Najczęściej na jednym razie się nie kończy. Jeśli nie zmienimy diety, to kilogramy znowu zaczną się namnażać. Dlatego zdecydowanie lepsza jest dieta, a właściwie zmiana odżywiania na zdrowe! Polecam zacząć od śniadań i stopniowo wprowadzać resztę posiłków. Ja startowałam z owsianką karmelową https://onedaymore.pl/sklep/owsianka-karmelowa/ Do dzisiaj jest to moje ulubione śniadanie.
Buśka44

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: Buśka44 »

Ja z własnego doświadczenia zdecydowanie mogę polecić Wam catering dietetyczny od SportFoodSoki https://www.sportfoodsoki.pl/ nie tylko, jeżeli chodzi o sama utratę wagi ale również zbudowanie odporności i odbudowy flory bakteryjnej. Soki mają mnóstwo witamin, minerałów oraz probiotyki. Jednocześnie potrzebne wartości odżywcze, więc mam moc na cały dzień i mój brzuszek w końcu odżywa :)
Leńka

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: Leńka »

Jakie zabiegi? Dziewczyny...myślę że rozsądniej jednak jest zmienić siebie i zacząć świadomie podchodzić do tematu zdrowej diety i w ogóle zdrowego stylu życia. Zmiana powinna nastąpić na stałe po konsultacji z lekarzami tutaj https://odchudzanie.medicover.pl/bariat ... -poradnie/ bariatrzy w szpitalu medicover znają się na temacie odchudzania, bo pracowali już z róznymi przypadkami. Bardziej i mniej złożonymi
Buśka33

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: Buśka33 »

Jak dla mnie okazała się dieta pudełkowa od Mój Catering www.mojcatering.com dzięki konsultacji z dietetyczka dobrała odpowiednia dietę dla mnie i z rozm 44 obecnie nosze 40 i dalej jestem z tą dietą, bo czuję się super. Dieta optymalna to wszystko czego potrzebuję żeby jeść zdrowo, różnorodnie i świeżo Tego szukałam i się nie zawiodłam :D
pelonsk
Posty: 186
Rejestracja: 18 lis 2018, 13:42

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: pelonsk »

Myślę, że warto skorzystać z tego i z tego, chociaż na początku sama co do tego nie byłam przekonana. Po kilku miesiącach diety i posiłków z bloga https://mojemusli.pl/blog/domowa-granol ... y-przepis/ czułam się o wiele lepiej i poszłam na zabieg, którego nie żałuję, dodał mi on odwagi. A jeszcze przechodząc do tych przepisów, to są one bardzo proste, a granola jest przepyszna.
Soffi
Posty: 287
Rejestracja: 06 kwie 2018, 21:41
Lokalizacja: Czempiń

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: Soffi »

Już sama nie wiem co lepsze. Póki co nie wychodzi mi najlepiej. Myślę, że najlepiej byłoby abym wprowadziła ćwiczenia do mojej diety, tylko tak czasowo u mnie kiepsko, ciągle gdzieś gonię. Może aby zyskać na czasie dobrze byłoby stworzyć siłownię domową? Widziałam sprzęt do siłowni domowej na stronie polskiego producenta https://www.k-sport.com.pl/ , sprzęt jak się patrzy.
Miśka22

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: Miśka22 »

Jak dla mnie to najlepsze jest połączenie czyli dieta . Dzięki diecie schudłam a dzięki zabiegom wyrzeźbiłam ciało . Skorzystałam z truSculpt czyli wyrzeźbiłam ciało po odchudzaniu efekt rewelacyjny. Zapomniałam o zbędnych kg https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/tru-sculpt-flex/
gabryśka

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: gabryśka »

Przede wszystkim trzeba się więcej ruszać, ćwiczyć choć te 15 min dziennie no i zadbać o zdrowe odżywanie ;) Jest kilka różnych diet i sposobów, żeby schudnąć. Podsyłam artykuły do poczytania ;) [url]https://prostezycie.pl/kriolipoliza-zam ... uszczowej/[/url] [url]https://prostezycie.pl/kalistenika-w-do ... tkujacych/[/url]
Nuńka

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: Nuńka »

Uważam że odpowiednia dieta i nawodnienie organizmu. Ja stosuję diete pudełkowa body chief oraz piję 3 l wody dziennie - a dokladnie Staropolankę. Na diete pudełkową można wyrwać 5 % rabatu a jesli chodzi o wode to teraz jest loteria. Kupujesz jej za minimum dyszkę i rejestrujesz paragon na www.loteriastaropolanka.pl i możesz wygrać kase. Lubie o siebie dbac i miec z tego tytułu jeszze korzyści ;)
gośka

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: gośka »

Według mnie dieta jest jednak najważniejsza. Sama staram się odpowiednio odżywiać wzorując się na blogu https://proeats.pl/kategoria/dieta/ , w którym znajdziecie sporo informacji dotyczących układania planu żywieniowego, dlatego warto tutaj zajrzeć.
Iguś

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: Iguś »

Na początku dieta - delikatna dieta, sport i potem suplementy. Zacznij brać suplementy https://mynarum.com/narum-mumio-200mg Suplement diety Narum+ Mumio służy do utrzymania składu i aktywności biologicznej normalnej mikroflory jelitowej u dzieci i dorosłych. Sama zobaczysz że będzie ci lżej
hanse
Posty: 441
Rejestracja: 12 cze 2018, 17:35

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: hanse »

Myślę, że to i to jest bardzo ważne, bez tego niestety nie uzyska się świetnych efektów. Jeśli chodzi o mnie, to ja także stosuje sterydy Nexium https://esterydy.pl/nexium/ i na mnie świetnie one działają. Nie spodziewałem się, że wspomagacze mogą być tak skuteczne, oczywiście biorę je w odpowiednich dawkach.
ksenia922
Posty: 324
Rejestracja: 28 sie 2018, 11:46

Re: Lepsza dieta czy zabiegi na odchudzanie?

Post autor: ksenia922 »

Mnie zainteresowały właśnie Zabiegi oparte na elektrostymulacji przy użyciu takiego urządzenia, jak https://contoursculpt.pl/ . Myślę, że jak najbardziej jest to ciekawe rozwiązanie dla osób, które mają problem ze zgubieniem dodatkowych kilogramów. Myślę, że bez żadnego problemu w końcu uda się uzyskać efekt.
ODPOWIEDZ