Miesiąc

październik 2016

All posts published in październik 2016

10 artykułów

Zalety uprawiania sportu

Sport to zdrowie! Ten tylko się dowie, co… ćwiczy, trenuje, aktywnie spędza czas. Dlaczego ruch jest tak ważny i dlaczego lekarze, specjaliści tak dużo czasu poświęcają na tłumaczenie, że bez ruchu nie można żyć? Przecież to jest tak oczywiste! A jednak. Coraz... Czytaj dalej »

Najbardziej znane kluby piłkarskie

Nie da się ukryć, że wśród sportów to zdecydowanie piłka nożna jest tym najpopularniejszym. Dlatego też największe i najpopularniejsze kluby piłkarskie traktowane są jako wielkie marki, znane na całe świecie. Jakie drużyny wymienimy w tym gronie? Bez wątpienia... Czytaj dalej »

Sport jako sposób na zdrowie

Zdrowy tryb życia niemal nieodłącznie kojarzy się ze sportem i nic dziwnego. W końcu to sport w dużej mierze pozwala na zachowanie szczupłej sylwetki, spalanie zbędnych kalorii i zachowanie lepszego samopoczucia. Co warto robić w wolnym czasie, aby żyć zdrowo?... Czytaj dalej »

Jak prowadzić zdrowy tryb życia?

3 proste zasady, które pomogą Ci cieszyć się zdrowiem Zdrowy tryb życia to … no właśnie. Czym tak właściwie jest zdrowy tryb życia? Jak postępować, by móc stwierdzić, że prowadzimy zdrowy tryb życia? Co to tak właściwie oznacza? I czemu nagle stało się to taki... Czytaj dalej »

Najpopularniejsze dyscypliny sportowe

Sport to dla wielu religia i życie bez niego nie ma sensu. Najlepsi sportowcy stają się w zasadzie gwiazdami popkultury, a ich zarobki liczone są w milionach euro. Jakie dyscypliny możemy zaliczyć do najpopularniejszych sportowych zmagań na świecie? Najpopular... Czytaj dalej »

West Ham United

Angielska Premier League to jedna z najsłynniejszych – o ile nie najsłynniejsza – liga piłki nożnej w Europie, a może nawet i na całym świecie. W rozgrywkach tej ligi bierze udział 20 drużyn, a mecze rozgrywane są na zasadzie „każdy z każdym po dwa razy”, czyl... Czytaj dalej »

Dlaczego piłka nożna jest najpopularniejszym sportem?

Piłka nożna wciąż bije rekordy popularności Sportów na świecie jest mnóstwo i w zasadzie każda dyscyplina ma swoich wyznawców. Królem jest jednak niepodważalnie piłka nożna, która w wielu państwach urosła wręcz do miana religii narodowej. Dlaczego piłka nożna ... Czytaj dalej »

Najlepsi piłkarze świata – nasze TOP

Piłka nożna to najpopularniejszy sport świata, dlatego też wypadałoby znać chociaż kilku najbardziej rozpoznawalnych i najlepszych piłkarzy na świecie. Jacy są najlepsi piłkarze świata? Kogo zaliczymy do tego grona? Kto w gronie najlepszych piłkarzy świata? TO... Czytaj dalej »

Smaki jesieni

Rodzina dyniowatych to prawdziwe smaki jesieni. Od początku września sklepowe lady wręcz uginają się od dyń, bakłażanów i patisonów. Pomimo popularność, warzywa z tej rodziny bardzo rzadko goszczą na polskich stołach. Powinno się to jak najszybciej zmienić, po... Czytaj dalej »

Jak na dobre wprowadzić zdrowy tryb życia?

Każdy z nas chciałby wprowadzić do swoich nawyków zdrowy jadłospis, sport, zmianę nastawienia do siebie. Bardzo często zdarza się jednak, że wszystko przekładamy na jutro, na za tydzień. Nawet jeśli uda nam się wprowadzić coś nowego to bardzo szybko wracamy do... Czytaj dalej »